Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 16,46g | Eiw: 12,04g | Kohlh: 133,07g.
Frühstück: Banane, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Aprikosenkonfitüre. Mittagessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Brechbohnen , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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