Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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89,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 78,61g | Eiw: 133,78g | Kohlh: 75,54g.
Frühstück: Седьмой континент Хурма, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Heinz Кетчуп, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Овсяноблин. Mittagessen: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Капуста Тушеная, Магнит Минтай Отварной, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Abendessen: Микоян Холодец, Сырники ПП, Семга Запеченная, Авокадо Авокадо, Свити. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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juli_x1's Gewichtsverlauf
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