Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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235 kcal
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Fett: 0,85g | Eiw: 7,17g | Kohlh: 2,08g.
Mittagessen: 素炒芹菜, 荷兰豆, 清蒸或水煮虾. Abendessen: 瑞幸 厚乳拿铁. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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