Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 38,45g | Eiw: 60,06g | Kohlh: 160,48g.
Frühstück: Leche de Soja, Frutos Del Maipo Frutillas Congeladas, Selecta Avena Instantánea. Mittagessen: Nestlé Dark Chocolate Bitter 65% Cacao & Naranja, Vivo Jugo en Caja, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Minuto Verde Primavera de Verduras. Abendessen: En Linea Mermelada de Durazno PLUS+, En Linea Mermelada de Durazno PLUS+, Té Supremo Té Verde, Pulmahue Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Arcor Cereal Mix Avena Avellanas, Griesson Duo Keks Vanille, Griesson Duo Keks Vanille. mehr...
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254 kcal
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Bewegung:
ejercicio de brazos y de piernas con y sin pesas - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Angela PG's Gewichtsverlauf
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