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auah gelap😕
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68,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 45,62g | Kohlh: 178,34g.
Frühstück: Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Tropicana Slim Sweetener Classic. Mittagessen: Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Susu. Abendessen: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Kue Lumpur. Snacks/Sonstiges: KARIPAP CURRY PUFF CHICKEN, Greenfields Low Fat Milk, Nescafe Gold Blend, Ellenka Fiber Creme, Buah Pir. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bloomyflowers's Gewichtsverlauf
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