Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
|
51,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 66,51g | Eiw: 104,57g | Kohlh: 107,05g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Canti Вино Красное Сухое, Макароны по Флотски, Костный Бульон, Салат Овощной с Маслом, Виктория Тилапия Филе. Snacks/Sonstiges: Клементины, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina1s's Gewichtsverlauf
|