Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
|
85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 48,71g | Eiw: 37,11g | Kohlh: 206,56g.
Frühstück: Курица с Рисом, Голден Яблоко . Mittagessen: Мясная Тема Колбаса Вареная Семейная с Чесноком. Abendessen: Окей Пирожки с Капустой, Табрис Компот Ягодный. mehr...
|
|
2589 kcal
|
Bewegung:
Skifahren (Langlauf) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anet31x's Gewichtsverlauf
|