Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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97,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 82,59g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 148,18g.
Frühstück: Добрянка Сухарики Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Жизнь Март Уха из Горбуши. Mittagessen: Старый Мельник Пиво Мягкое, Chaka Арахис со Вкусом Сыра, Grow Food Плов с Индейкой . Snacks/Sonstiges: Компот без Сахара, Джинн Семена Подсолнечника Жареные. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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mariv63's Gewichtsverlauf
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