Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 19,32g | Eiw: 18,83g | Kohlh: 67,05g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком, Сырники. Abendessen: Паштет, Хлебнаш Хлеб Даниловский, Слабое Кофе с Сахаром, Салат из Свеклы с Майонезом, Картошка Тушеная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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