Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 65,22g | Eiw: 44,30g | Kohlh: 173,55g.
Frühstück: Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, KFC Крылья. Mittagessen: АХА Каша Овсяная с Семёнами Льна. Abendessen: Novus Котлета по-Киевски, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Roshen Tidbit. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Alevtayne's Gewichtsverlauf
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