Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
|
58 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 46,17g | Eiw: 74,03g | Kohlh: 142,42g.
Frühstück: Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Яйцо, Mr. Ricco Болоньезе Соус, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Помидоры. Mittagessen: Магнит Банан, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сиропе на Фруктозе. Abendessen: Фруктово-Ореховая Смесь, Newa Nutrition Сгущёнка Готовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Russian Performance Standard Казеиновый Протеин , Очень Важная Корова Молоко 1,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amouriel's Gewichtsverlauf
|