Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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82,2 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 49,23g | Eiw: 38,64g | Kohlh: 197,15g.
Frühstück: Janarat Фейхоа Протертое с Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Цикорий с Молоком, Семушка Ореховая Смесь, Кукурузная Каша. Mittagessen: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Abendessen: Натур Продукт Хлеб Раздан, Пиканта Аджика Домашняя, Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Мёд, Eco Botanica Зефир, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Натур Продукт Хлеб Раздан, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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