|
Умеем, можем, практикуем😅👍
|
84,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 70,06g | Eiw: 101,66g | Kohlh: 172,57g.
Frühstück: Манник с тыквой, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сырники на всю семью, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Кофе, Yammy Арахисовая Паста. Mittagessen: Мандарины, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Укроп, Яйцо, Агрокомплекс Рис Шлифованный , Першинский Творог 5%, Авокадо Авокадо, Суп-пюре из тыквы. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
за максимум неделю сольется)
13 Dez 21 vom Mitglied: Savonus
|
Savonus Верю😉👍 Уже бывало такое))
13 Dez 21 vom Mitglied: 50оттенковжира
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
50оттенковжира's Gewichtsverlauf
|