Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
|
79,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 54,49g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 120,14g.
Frühstück: Агуша Творог Яблоко-Банан, Мёд, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Джанкойское Молоко Творог 5%. Abendessen: Сыр Голландский, Сакский Молочный Завод Сметана 20%, Царь Хлеб Хлеб Здоровое Сердце Гречишный, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Окей Кешью Обжаренный, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
|