Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 99,39g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 22,08g.
Frühstück: Авокадо, Яйцо, Бекон. Mittagessen: Творог 18%. Abendessen: Чеснок, Зеленый Острый Перец ч.л., Авокадо, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Чай, Ферма Масло Сливочное 82,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Svetlana091983's Gewichtsverlauf
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