Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 55,95g | Eiw: 75,07g | Kohlh: 239,65g.
Frühstück: Bananas, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Philadelphia Light Cream Cheese, Turkey, Rowan Hill Soft White Rolls. Abendessen: Iceland Reduced Fat Coleslaw, Chicken Breast Meat , Aldi Grated Cheddar Cheese, Onions , Pepper, Tesco Plain Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Chocolate Chip Muffin, Peroni Lager (Bottle), Chocolate Wafers , Sainsbury's Digestive Biscuits. mehr...
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konstantes Gewicht
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jojow26's Gewichtsverlauf
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