Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 44,18g | Eiw: 56,26g | Kohlh: 145,99g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Light, Panco Bisnaguinha. Mittagessen: Farofa, Friboi Carne Moída de Acém, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Club Social Original , Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Iogurte Polpa de Frutas Coco, Panco Bisnaguinha, Catupiry Requeijão Light. mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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FabíolaAires's Gewichtsverlauf
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