Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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95 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 32,37g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 172,52g.
Frühstück: Mate Amargo, Bagley Traviata. Mittagessen: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Bagley Traviata. Snacks/Sonstiges: Pebete, Sprite Sprite . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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CarlosdeAlmafuerte's Gewichtsverlauf
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