Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 43,77g | Eiw: 104,75g | Kohlh: 73,23g.
Mittagessen: Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Salada Crua, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Salada Vinagrete, Vagem, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas. Snacks/Sonstiges: Bolo de Leite Ninho. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ambsantana23's Gewichtsverlauf
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