Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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47,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 63,97g | Eiw: 103,47g | Kohlh: 205,03g.
Frühstück: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Юг Руси Рыжиковое Масло, Капуста Белокочанная, Крупа Пшеничная « Артек», Помидоры. Mittagessen: Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Масло Гхи, Свеклы, Макфа вермишель длинная цельнозерновая. Abendessen: Телятина, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Хурма, Йогурт домашний на закваске Oursson, Творог. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Екатерина0106's Gewichtsverlauf
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