Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 53,22g | Eiw: 92,51g | Kohlh: 152,75g.
Frühstück: Sabu Chips de Chocolate, Mantequilla de Maní, Wild Protein Barra Chocolate Bitter . Mittagessen: Camote Frito, Kombuchacha Kombucha Arándano , Lechuga, Tomates, Jumbo Aceto Balsamico, Unimarc Media Palta, Vegusta Hamburguesa de Seitan. Abendessen: Quaker Avena Instantánea, Orasi Bebida de Soja, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Mi Tierra Linaza, Plátano Maduro, Agrosano Rúcula, Moronga. Snacks/Sonstiges: Slimbar Barra Proteica Chocolate Premium, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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DaniCharme's Gewichtsverlauf
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