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Bisa Begitu ya.. Kemaren 76 Sekarang Langsung 77 Lagi.. Hehehe..
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77 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 36,63g | Eiw: 72,48g | Kohlh: 119,95g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Kulit Melinjo, Nasi Goreng tanpa Daging. Mittagessen: Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Cumi Kukus atau Rebus, Ikan Tenggiri, Nasi Putih. Abendessen: Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih, Dear Butter Croffle. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
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