Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 35,42g | Eiw: 57,03g | Kohlh: 178,39g.
Frühstück: Saus Tomat, Selada, Sari Roti Roti Tawar (2). Mittagessen: Combro, Ubi Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol, Sambal Goreng, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. Abendessen: Jambu Kristal. Snacks/Sonstiges: Fiesta Bratwurst Sausage, Mangga. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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mithafadilah99's Gewichtsverlauf
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