Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
|
47,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
787 kcal
|
Fett: 35,77g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 70,08g.
Frühstück: Чай, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Холодный Кофе со Сливками, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Сыр Колбасный. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Печень. Abendessen: Denmax Сыр Чанах, Редис, Чай. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Чай. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катейка79's Gewichtsverlauf
|