Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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51,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 34,10g | Eiw: 32,44g | Kohlh: 89,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сырники, Кофе с Молоком, Верховье Био Творог. Abendessen: Торт Наполеон, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебнаш Хлеб Даниловский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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