Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 114,00g | Kohlh: 90,28g.
Frühstück: Cool Bar Протеиновый Батончик 60 Гр, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Магнит Молоко 2,5%, Карат Сыр Плавленый Коралл, Магнит Хлебцы Пшеничные. Mittagessen: Алтайский Бройлер Набор для Шашлыка и Чахохбили, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: ВкусВилл Котлеты Рыбные Из Горбуши Замороженные, Элика Треугольники Лососевые. Snacks/Sonstiges: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nastusha094's Gewichtsverlauf
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