Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 62,31g | Eiw: 60,24g | Kohlh: 142,79g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Tavuk Döner. Abendessen: Zeytinyağlı Kabak Dolması. Snacks/Sonstiges: Ülker Çikolatalı Gofret, Karmen Hindistan Cevizli Dolgulu Bar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aysirella12's Gewichtsverlauf
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