|
Не понимаю:) ем мало, полезно и правильно.. упражнения 5 раз в неделю) да, сижу дома и работаю. Но все же вес не становится меньше отчего-то
А мой нормальный вес 52
Гормоны и щитовидка в норме
Надо видимо меньше работать больше двигаться?))
|
58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 81,18g | Eiw: 115,56g | Kohlh: 161,77g.
Frühstück: Банан, Фисташки, Миндаль Миндаль, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. Mittagessen: Семга Жареная, Ярмарка Греча Ядрица. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Фисташки, Салат Цезарь с Курицей, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lovelifeskatelife's Gewichtsverlauf
|