Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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97,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2625 kcal
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Fett: 219,15g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 88,05g.
Mittagessen: Simbat Kavrulmuş Fındık İçi, Bim Bili Bili Yumurta , Kırmızı Kapya Biber, Yeşil Zeytin, Zeytin, Siyah, Salamura (Turkomp) Zeytin, Siyah, Salamura , Aknaz Tam Yağlı Krem Peynir, Salatalık (Kabuklu), Kerem Kaymak (Servet), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Emin Dana Kuzu Döner(Servet). Abendessen: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Lokum. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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