Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
|
57,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
669 kcal
|
Fett: 25,03g | Eiw: 42,01g | Kohlh: 71,38g.
Frühstück: Elma, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, West Protein Tozu, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yumurta, Yumurta Beyazı, Dr. Pan Rice Cream Vanilla. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bengiozel23's Gewichtsverlauf
|