Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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50 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 39,88g | Eiw: 81,22g | Kohlh: 219,48g.
Frühstück: Kingsbury Pan Perfecto, Santa Rosa Queso Crema para Untar, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Leche Semi Descremada. Mittagessen: Soprole Arroz con Leche, Colun Flan Sabor Vainilla, Porotos con Tallarines. Abendessen: Frutillas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carozzi Cuscús. Snacks/Sonstiges: Soprole Leche Semidescremada Frutilla, Quaker Hearts, Quaker Galletón Tipo Casero Chips Chocolate. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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- p.eanutt's Gewichtsverlauf
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