Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
|
74 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 47,91g | Eiw: 50,33g | Kohlh: 195,19g.
Frühstück: Rebo Kuaci Original, Mayora Beng Beng. Mittagessen: Rebo Kuaci Original, Tempe Orek, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Abendessen: Quaker Instant Oatmeal, Entrasol (Chocolate) Kalbe, Tempe Orek, Asam Jawa, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mentimun (Kupas). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gunawan5566990's Gewichtsverlauf
|