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Bismillah.. Dan Selalu Alhamdulilah Atas Semua Nikmat Nya.. 😇🤲
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77 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 49,06g | Kohlh: 153,30g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, ABC Homestyle Sambal Terasi, Telur Dadar, Nasi Putih. Mittagessen: Aqua Air Mineral, Perkedel Kentang, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Singkong Goreng, Combro, Cireng. Abendessen: Aqua Air Mineral, Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih, Sale Pisang. mehr...
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konstantes Gewicht
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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
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