Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 92,59g | Kohlh: 29,97g.
Frühstück: Мандарины, Льняное Масло, Чай с Лимоном, Одари Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Abendessen: Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Food Master Кефир 2,5%, Миндаль, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elenaagapova228's Gewichtsverlauf
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