Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
|
57,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 70,29g | Eiw: 133,69g | Kohlh: 203,16g.
Frühstück: Активия Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Алтайская Буренка Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Карат Сыр Сливочный Violette, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой "Российский" Первый Сорт. Mittagessen: Пассим Крупа Гречневая Алтайская, Гречка с Грибами, Помидоры. Abendessen: Милка Три Шоколада, Додо Пицца Пепперони, Додо Пицца Сырники с Малиновым Вареньем, Додо Пицца Соус Ранч , Додо Пицца Мексиканская Пицца. Snacks/Sonstiges: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina-dere's Gewichtsverlauf
|