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Seguimos firmes! 36kg já se foram!
Só 5 meses de luta, obrigado Deus
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129,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 44,28g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 115,68g.
Frühstück: Doriana Margarina Light com Sal, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Queijo Minas. Mittagessen: Qualy Margarina Cremosa, Seara Presunto, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Queijo Minas. Abendessen: Maçã, Queijo Minas. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Pif Paf Presunto. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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amaralderezende's Gewichtsverlauf
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