Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
|
89,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
683 kcal
|
Fett: 27,05g | Eiw: 78,71g | Kohlh: 36,79g.
Frühstück: Пекинская Капуста, Heinz Кетчуп, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Овсяноблин, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Mittagessen: Седьмой континент Хурма. Abendessen: Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Холодец. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli_x1's Gewichtsverlauf
|