Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 15,91g | Eiw: 47,72g | Kohlh: 33,06g.
Frühstück: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Namet Hindi Füme, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Yeşil Biber, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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