Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 47,61g | Eiw: 48,71g | Kohlh: 255,72g.
Mittagessen: Kartoffelgratin, Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Hemme Milch Schokopudding. Abendessen: Trocke Perl Tapioka, K-Classic Baked Potatoes, Erdbeertorte, California Rollen, Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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