Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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51,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 49,39g | Kohlh: 67,27g.
Frühstück: Fantola Молочный Шоколад “Bubble Gum”, Мандарины, Вкусвилл Миндаль Сушеный Ядро, Агуша Молоко 3,2%, Sporty Light Protein Cookie Apple Pie. Mittagessen: Помидоры, SPAR Курочка с Ананасами . Abendessen: Sporty Light Protein Cookie Melon-Watermelon. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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mnangag's Gewichtsverlauf
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