Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 122,48g | Kohlh: 200,96g.
Frühstück: Supletech Women Whey Protein, Wild Protein Granola, Colun Protein Plus!, Plátano. Mittagessen: Marraqueta, Naranjas, Betarraga, Patatas Cocidas, Lechuga, Tomates, Lider Pasta Cóctel Ave Pimiento, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Abendessen: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Tomates, Colun Protein Plus, Minuto Verde Frutos del Bosque, Supletech Women Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Wild Barra de Proteina, Wild Barra de Proteina, Arcor Bon o Bon, Lider Galletas de Arroz Cubierta Sabor Chocolate . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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bpaloma22's Gewichtsverlauf
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