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After taking a short nap and weighing myself agn the scale went down 😟
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79,3 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 10,49g | Eiw: 17,88g | Kohlh: 76,51g.
Mittagessen: Bakers Provita Multigrain, Hard-Boiled Egg . Abendessen: Kellogg's All Bran Flakes. Snacks/Sonstiges: Nutriday Low Fat Fruit Cocktail Yoghurt, Bananas . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Charne28's Gewichtsverlauf
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