Recomiendan el ayuno intermitente?
|
65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 34,74g | Eiw: 99,99g | Kohlh: 159,36g.
Frühstück: Hacendado Arándanos Congelados , Wasa Pan Tostado Fibra, Manzana Verde, Fontaneda Galletas María. Mittagessen: Calabacín, Brócoli, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Pimientos Amarillos Dulces, Pechuga de Pollo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Abendessen: Hacendado Hamburguesa de Pollo, Espinacas, Lechuga, Fresas, Mangos. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno White, Hacendado +Proteínas Mango. mehr...
|
Verlust von 17,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valeriacr907's Gewichtsverlauf
|