Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 55,98g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 33,33g.
Frühstück: Pão de Queijo Low carb. Mittagessen: Abóbora Cabotia, Salada Vinagrete, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Linguiça de Frango, Friboi Fraldinha Assada, Garoto Baton Ao Leite, Hershey's Chocolate 40% Cristal. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alinehit's Gewichtsverlauf
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