Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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237 kcal
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Fett: 2,79g | Eiw: 32,10g | Kohlh: 23,94g.
Abendessen: 优形 沙拉鸡胸肉（奥尔良）, 煮玉米. Snacks/Sonstiges: 煮熟的鸡蛋白. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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