Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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71 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 22,67g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 79,65g.
Frühstück: Dancow Fortigro Coklat. Mittagessen: Kokita Sambal Balado, Kem Chicks Sayur Toge, Alfamart Telur Ayam Kampung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: BreadTalk Roti Gandum, Top Coffee Gula Aren. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Nitha Moningka's Gewichtsverlauf
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