Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 50,02g | Eiw: 108,17g | Kohlh: 113,76g.
Frühstück: Гарнец Рисовая Мука, Яичный Желток, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок. Mittagessen: Куриное Филе, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Салат: Брусника на снегу ( сметана). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Сэн Сой Нори, Хохланд Творожный Сыр, Горбуша, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
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