Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 25,62g | Eiw: 24,32g | Kohlh: 61,57g.
Frühstück: Авида Сыр Плавленый с Грибами, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Curtis Чай Зеленый, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ливерная Колбаса, Тёма Хек с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Arshani Томатный Сок, Рис Отварной, Капуста Тушеная. mehr...
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konstantes Gewicht
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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