Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 106,50g | Eiw: 71,42g | Kohlh: 151,63g.
Frühstück: Обычные Блины, Norven Лосось Слабосоленый, Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Апельсиновый Джем, Молокія Сметана 30%, Блины на Молоке, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Омлет или Яичница, Капустный Салат, Макароны с Маслом. Snacks/Sonstiges: Банан, Арахис. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Crazy_pony's Gewichtsverlauf
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