Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 52,66g | Eiw: 73,47g | Kohlh: 136,41g.
Frühstück: Frambuesas, Fresas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Papaya, Granvita Granola 0% sin Azúcar, Yoplait Yoghurt Natural, Moras, Mangos, Piña. Mittagessen: Aguacate, Tortillas de Maíz, Nopales, Milanesa de Ternera. Abendessen: Tortillas de Maíz, Chorizo de Cerdo, Huevo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Cinthya.A's Gewichtsverlauf
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